சரும வறட்சிக்கான காரணங்களும் தீர்வுகளும்

சரும வறட்சிக்கான காரணங்களும் தீர்வுகளும்

பருவ நிலை மாறும் போது நம் உடலிலும் பல்வேறு மாற்றங்கள் ஏற்படும். அதில் ஒன்றுதான் சரும வறட்சி. சரும வறட்சி  பெரும்பாலானோருக்கு குளிர் காலத்தில்தான் ஏற்படும். குளிர் காலத்தில் வீசும் குளிர் காற்றினால் சருமம் பொலிவிழந்து வறட்சியாக காட்சியளிக்கும். சருமத்தில் இருந்து வெள்ளை வெள்ளையாக செதில்கள் போன்று தோல் உரிய ஆரம்பிக்கும். ஒரு சிலருக்கு அரிப்பும் ஏற்படும்.

சரும வறட்சியை தடுக்க சருமம் வறட்சியாக இருப்பது நமது முகத்தின் அழகை பெரிதும் பாதிக்கும். சரும வறட்சி பெரும்பாலும் நீர்ச்சத்து பற்றாகுறையால்தான் ஏற்படுகிறது. சருமத்தில் மட்டுமல்லாமல் கை, கால்கள் போன்ற இடங்களிலும் தோல் வறட்சியாக காணப்படும்.

எவ்வளவுதான் மேக் அப் போட்டாலும், தோல் வறட்சியுடன் இருப்பது, பொலிவு இழந்த தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். பலவகையான க்ரீம் , ஆயில் என்று எதை பயன்படுத்தினாலும் பலன் கொடுக்காது. ஏன் என்றால் இந்த அழகு சாதன பொருட்களில் பல கெமிக்கல்கள் செர்க்கப்டுகின்றன. இது நம் சருமத்தை மேலும் பாதிப்படைய செய்யுமே தவிர எந்த வித பலனையும் தராது.இவ்வகையான சரும பிரச்சனை இருப்பவர்கள் சருமத்திற்கு முறையான கவனிப்பினை அளிக்க வேண்டும்.

சரும வறட்சியை தவிர்க்கும் சில எளிய வழிகள்

  • வாழைப்பழம் மற்றும் தேன் கலந்து முகத்தில் பேக் போல போட்டு 10 முதல் 20 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் கழுவினால் முகம் பொலிவுடன் காணப்படும்.
  • நன்றாக பழுத்த பப்பாளி ஒரு மிக்சி ஜாரில் சேர்த்து அரைத்து ஒரு பேஸ்ட் போல கலந்து கொள்ளவும். இந்த பேஸ்டை முகத்தில் தினமும் தடவி வந்தால் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் கிடைத்து வரட்சியடையாமல் பாதுகாக்கலாம்.சருமத்தில் வறட்சி
  • அவகோடா பழத்தை எடுத்து கொள்ளவும், அவற்றை நன்றாக அரைத்து இரண்டு ஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயிலை சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும். இந்த கலவையை முகத்தில் தடவி 20 நிமிடம் வரை காத்திருந்து முகத்தை குளிர்ந்த நீரால் கழுவினால் போதும் சருமத்தில் ஏற்படும் வறட்சியை கட்டுப்படுத்தி, சருமத்திற்கு புத்துயிர் அளிக்கும்.
  • வெள்ளரிக்காயை அரைத்து அவற்றில் இரண்டு ஸ்பூன் தயிர் கலந்து முகம் மற்றும் வறட்சி பகுதிகளில் தடவி 15 நிமிடம் வரை காத்திருக்கவும். 15 நிமிடம் கழித்து முகத்தை குளிர்ந்த நீரால் கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு தினமும் செய்து வந்தால் சரும வறட்சி பிரச்சனை சரியாகும்
  • எலுமிச்சை சாருடன்  தேன் கலந்து முகத்தில் தடவி  15 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை கழுவவும்.
  • குளிர்காலத்தில் வெளியில் செல்லும்போது ஆலோவேரா ஜெல்லை முகத்தில் தடவிக் கொண்டு செல்லலாம்.
  • ட்ராகன் பழத்தை நன்கு அரைத்து முகத்தில் பூசி வந்தால் விரைவில் முகப் பருக்கள் நீங்கி  முகம் பொலிவுடனும் இருப்பதோடு  இளமையான தோற்றத்தையும் கொடுக்கும்.
  • முல்தானி மட்டி பொடியைப் பன்னீருடன் கலந்து, முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் உலர வைத்து பின்னர் கழுவினால், சரும வறட்சி நீங்கும். இதனைத் தினசரி செய்யலாம். தூங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்துக்கு முன்பு இதை முயலலாம்.
  • சுத்தமான சந்தனத்துடன் சிறிதளவு பால் மற்றும் பன்னீர் சேர்த்து நன்கு கலக்ந்து முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து முகத்தை கழுவினால் முகம் பொலிவுடன் இருப்பதை உணரலாம்.
  • தினமும் குளிப்பதற்கு முன் பாதாம் எண்ணெய் அல்லது, தேங்காய் எண்ணெய், அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்யை முகத்தில் தடவி ஊறவைத்து பின் குளித்தால் முகம் பளிச்சென்று இருக்கும்.

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Articles

benifits of honey

தேன் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள்

தேன் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் இயற்கை நமக்கு அளித்துள்ள ஆரோக்கியமான பொருட்களில் மிகவும் அற்புதமானது தேன். தேனில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. தேன் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய ஒன்றாகும். தேனில் பல  வகையான வைட்டமின்...
கன்னி ராசி குணங்கள்

கன்னி ராசி பொது பலன்கள் – கன்னி ராசி குணங்கள்

கன்னி ராசி குணங்கள் கன்னி ராசியின் அதிபதி புதன் பகவான் ஆவார். கன்னி ராசியில் உத்திரம் நட்சத்திரத்தின் 2,3,4 ஆம் பாதம், ஹஸ்தம் நட்சத்திரத்தின் அனைத்து பாதங்களும் மற்றும் சித்திரை நட்சத்திரத்தின் 1, 2...
நவகிரக தோஷம் விலக

நவகிரக தோஷம் என்றால் என்ன? நவகிரக தோஷத்திற்கான பரிகாரங்கள்

நவகிரக தோஷம் ஒருவரின் ஜாதகத்தில் கிரக நிலைகள் சரியாக இருந்தாலும் கூட, வாழ்க்கையின் ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் அவரும் சில கஷ்டங்களைச் சந்தித்தே தீருவார். கிரக நிலைகள் நன்றாக இருப்பவர்களுக்கே இந்த நிலை என்றால்,...
அன்னாபிஷேகம் செய்யும் முறை

அன்னாபிஷேகம் சிறப்புகள் மற்றும் பலன்கள்

அன்னாபிஷேகம் சிறப்புகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஐப்பசி மாதம் பெளர்ணமி அன்று அனைத்து சிவாலயங்களிலும் அன்னாபிஷேகம் நடத்தப்படுகிறது.  இந்த ஆண்டு 07.11.2022 அன்று அனைத்து சிவன் கோவில்களிலும் அன்னாபிஷேகம் சிறப்பாக நடைபெற இருக்கிறது. இந்த உலகில் சகலத்தையும்...
அஷ்டமி திதி பலன்கள்

அஷ்டமி திதி பலன்கள், அஷ்டமி திதியில் செய்ய வேண்டியவை, செய்யக்கூடாதவை

அஷ்டமி திதி அஷ்ட என்றால் எட்டு என்று அர்த்தம். இது ஒரு வடமொழி சொல்லாகும். அமாவாசை நாளிலிருந்து அல்லது பவுர்ணமி நாளிலிருந்து வரும் எட்டாவது நாள் அஷ்டமி திதியாகும். அமாவாசைக்கு அடுத்து வரும் அஷ்டமியை...
உடல் எடையை குறைக்கும் தேநீர்

உடல் எடையை குறைக்கும் ஒரு அருமையான டீ

உடல் எடையை குறைக்கும் ஒரு அருமையான டீ உடல் எடை அதிகரிப்பு இன்று அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனையாக உருவாகியுள்ளது. உடல் எடை அதிகரிப்பால் உடல் சோர்வு, மந்த நிலை, இரத்த அழுத்த்தம், சர்க்கரை...
மகர ராசி

மகர ராசி பொது பலன்கள் – மகர ராசி குணங்கள்

மகர ராசி குணங்கள் மகர ராசியின் ராசி அதிபதி சனி பகவான் ஆவார். உத்திராடம் நட்சத்திரத்தின் 2, 3, 4 ஆம் பாதங்களும், திருவோணம் நட்சத்திரத்தின் அனைத்து பாதங்களும், அவிட்டம் நட்சத்திரத்தின் 1, 2...

Follow by Mail

Get all latest content delivered straight to your inbox.